最近施術をしていて、

ほぼすべてのお客様に共通して感じることがあります。

 

それは、

心臓や、その周りを包んでいる膜(心膜)が

とても硬くなっていること。

 

「え?心臓が硬いってどういうこと?」

そう思いますよね。

 

 

実際に心臓そのものを触っているわけではありませんが、

心臓を包む組織や、その周囲の動きをみていると、

明らかに動きが少なくなっている方が多いんです。

 

実は心臓は、胸の真ん中あたりで

横隔膜の上に乗るような形で存在しています。

 

そして心臓を包んでいる「心膜(しんまく)」という膜は、

首の骨(頸椎)ともつながっています。

 

そのため、この部分が硬くなると、

・首が前に引っ張られる
・胸が内側に縮こまる
・巻き肩になりやすい
・肩こりや首こりが起きやすい

そんな状態につながっていきます。

 

 

さらに心臓のすぐ下には横隔膜があります。

横隔膜の動きが悪くなると、呼吸は浅くなります。

なんとなく息が吸いにくい。

深呼吸しようとしても胸が広がらない。

そんな感覚がある方も少なくありません。

 

 

そして心臓は、後ろでは背骨、前では胸骨と

靭帯によってつながっています。

 

だから心臓周辺の硬さは、

胸郭の硬さや歪み

背骨の動きの悪さ

姿勢の崩れ

にも影響してくるんです。

 

 

だから私は、

「心臓まわりが硬いですね」

と言うとき、

単純に血流の話をしているわけではありません。

 

もちろん循環にも関係します。

でもそれ以上に、

身体全体の動きやバランスに

大きく関わっている場所だと考えています。

 

 

実際に施術で心臓まわりの組織や膜を丁寧に緩めていくと、

胸がふわっと広がったり、

呼吸がしやすくなったり、

首や肩の力が抜けたり、

姿勢が変わったりと、

そんな変化が起こることも少なくありません。

 

見た目も変わりますし、

何より「なんだか楽」という感覚につながることが多いんです。

 

 

肩こりだから肩。

首こりだから首。

もちろんそれも大切です。

でも、なかなか変わらない不調の背景には、

今回お話したような心臓まわりの硬さ

隠れていることもあります。

 

 

だからこそ私は、痛い場所だけではなく、

その奥で何が起きているのかを

探しながら施術をしています。

最近の施術では、

この心臓まわりが一つの大きなポイントに

なっていると感じています🌿

 



娘っちのお習字急成長中🩷

 

ではでは♪

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【オステオパシー&整体 PASERI】

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マッサージや整体のあとに、

・だるくなる
・眠くなる
・ぼーっとする

そんな経験をされたことがある方もいるかもしれません。

 

これは一般的に、
「好転反応」と呼ばれることがあります。

ただ実際は、
なぜ起きるのかを科学的に完全に

解明できているわけではありません。

 

例えば、

ずっと緊張状態だった体がゆるむことで、
自律神経のバランスが変化して起きるとも言われていますし、

体の働きを担っている血流や微弱電流など、
体内のバランス変化によって起きるとも言われています。

 

また、オステオパシーなどの施術では、
施術によって細胞レベルでの代謝が促され、
その過程で老廃物などが流れていくことで、
一時的にだるさなどが出るという考え方もあります。

 

施術直後に出る方もいれば、
翌日や次の日に感じる方もいて、
反応は本当に人それぞれです。

 

なので、

「好転反応がある=悪い」

とは一概には言えません。

 

 

ただ私は、
できるだけ強い好転反応が起きないような施術を

大事にしています。

体の回復力以上のことを一気に起こしてしまうと、
逆に負担になることもあると感じているからです。

 

特に、
敏感な方や、ずっと無理をしてきた方ほど、
体はとても繊細です。

 

だからこそ私は、

「必要なことを、必要な分だけ」

をとても大事にしています。

 

全身の状態を見ながら、
今のその方の体が受け取れる分だけ整える。

 

あとは、体の力を信じる。

私はそんな感覚で施術をしたいと思っています。

 

お客様にいただいた石鹸の花束💐

うれしすぎました

 

ではでは♪

 

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先日、40歳の誕生日を迎えました。

 

毎年思うんですが、
子どもの頃に描いていた40歳って、
こんな感じだったかな?と思うと、

絶対に違います。

 

子どもの頃のわたしのイメージでは、
20代、30代でもうしっかりした大人で、
40代以降なんて、もっと安定していて、
人生のベテランみたいな感じでした。

 

でも実際に自分が大人になってみると、
まだまだ途中。

 

周りから見たら“大人”なイメージを

持たれている途中なんだろうけど、
自分の中では、

全然そんな完成形みたいな感覚はありません。

 

 

もちろん、ここまで生きてきて、
嬉しいことも、楽しいことも、
辛いことも、悲しいことも、
幸せなこともたくさん経験してきました。

 

そして今、こうして

オステオパシー&整体 PASERIという

サロンをしていて、
なんだかやっと、
「ここから自分で成功していく段階に入ったのかもしれない」
と思うようになりました。

 

 

 

先日、ある人に

「自分が成功したと思うのは、

実際どんな時ですか?」

と聞かれました。

 

一口に成功と言っても、
月収100万円を超えた時なのか、
自分のサロンがもっと広がって、

たくさんの人に受け入れられた時なのか、
そういうわかりやすいものもあると思います。

 

でも、自分の中で考えた時に出てきたのは、
少し違いました。

 

 

家族を守りつつ、
ちゃんと大切にしながら、
こうして自分が、自分の力で生きていけること。

 

 

それが、自分にとっては

すごい成功なんじゃないかと思ったんです。

もちろん簡単なことではないし、
まだまだ途中です。

 

でも40代の自分は、ここからさらに

探求を続けていかないといけないし、
もっとステップアップできる年なんじゃないかな

とも感じています。

 

 

最近は、
自分が次に何を克服していかないといけないのか、
何を積み上げていかないといけないのか、
少しずつ見えてきている気がしています。

 

だから今は、
ひたすら一つずつ、

ちゃんと向き合って、
克服していきたいと思います。

 

 

子どもの頃に思っていた40歳とは違うけど、
今の自分だから見えている景色も、
きっとあるんだと思います。

 

 



ではでは♪

 

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先日またやらかしました。

 

食べ過ぎたし、飲み過ぎました。


はい、暴飲暴食です。笑

 

 

 

20代の頃は、
毎日のようにお酒を飲んで、
週末は同僚と飲み歩いて、
そんな生活をしていた時期もありました。

 

でも当時は、
翌日にはだいたいケロッとしていました。

自分って丈夫なんだな〜くらいに思っていました。

 

だけど最近は、
翌日のダメージが全然違います。

 

単純な「二日酔い」という感じではなくて、
日常そのものがやられている感覚。

 

気持ち悪くなるというよりは、

・お腹の調子が悪い
・肝臓や腎臓のあたりが重たい
・背中が痛い
・腰が重だるい

 

そんな感じで、
“内臓の疲れ”が全身に広がっていく感覚がありました。

 

 

オステオパシーでは、
内臓や骨、筋肉、膜、血流、自律神経など
全部つながっていると考えます。

 

だから、
内臓が疲れて動きが悪くなると、
その周囲の膜や筋肉も引っ張られて、
背中や腰の痛みとして出ることもあります。

 

今回まさに、
「内臓を苦しめると全身にダメージがくる」
というのを、自分の体で実感しました。

 

 

最近は、
代謝機能の低下もすごく感じますし、
“回復する力”にも限界はあるんだなと

痛感しました。

 

本当に反省です…笑

 

 

そして、
そんな時に色々助けてくれた家族には

感謝しかありません🥹

 

もっと自分の体を大事にして、
いたわってあげようと思った出来事でした🥲

 

ではでは♪

 

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先日、腰痛でお悩みのお客様が来られました。

 

もともと
・両足のアキレス腱断裂の手術歴
・第5腰椎の圧迫骨折
がある方でした。

 

 

なので最初は、
「やはり腰そのものの問題が強いのかな?」
という印象もあったんです。

 

でも実際にお身体を見ていくと、
腰痛の原因は、
圧迫骨折をしていた場所とは

別のところにありました。

 

 

全体を触れていくと、
まず感じたのが
下半身の“巡り”の悪さでした。

 

特に左足。

ものすごく左側へ引っ張られているような感覚があって、
体全体のバランスが左足に影響されている状態でした。

 

アキレス腱の術後経過自体は良好で、
今は痛みもなく、
可動域制限もありませんでした。

 

でも、
「問題がない=組織が完全に自由に動けている」
とは限らないんです。

 

実際には、
左の足首と膝まわりの膜の制限がかなり強く、
その影響は左の肩甲骨までつながっていました。

 

 

さらに右足は、
電磁波の影響を受けたような

独特のねじれ方をしていて、
その緊張は右の寛骨まで波及していました。

 

そして、
さらに大きく関係していたのが“心膜”。

 

心臓を包んでいる膜なんですが、
そこに強いねじれがあり、
その制限が恥骨までつながっていました。

 

 

結果として、
骨盤の歪みが一方向だけではなく、

・左足からの引っ張り
・右側のねじれ
・心膜からの制限

いろんな方向から同時に作られていたんです。

 

 

しかも、
それぞれ原因が違う。

 

だからこそ、症状だけを見ると

とても複雑に感じる状態でした。

 

 

でも、
ひとつひとつ丁寧にリリースしていくと、
全身にふわっと波及していく感覚が出てきて、

「体がちゃんとつながって動き始めたな」
という感覚がありました。

 

 

腰痛というと、
どうしても「腰が悪い」と思いがちです。

 

もちろん、
実際に腰そのものに問題があることもあります。

 

でも、
体は部分だけではできていなくて、
全身がつながり合いながらバランスを取っています。

 

 

だからこそ、本当に必要なのは、
“痛い場所だけを見ること”ではなく、
その人の体全体を見ていくことなんだと思っています。

 

 

 



昨日初めての体験をしました🤭笑

どんなヘアスタイルになったかはまたの機会に。

 

ではでは♪

 

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