幸せへの近道はホンモノの健康から

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足のむくみは、足の問題じゃないという話

「どこを整えるか」より大事にしていることの話

オステオパシーの施術では、

体の中の動きや働きを妨げている部分を見つけ、

それを解放していきます。

施術をしていると、

どうしても“原因となっている部分”に

意識が集中しやすくなります。

もちろん、そこにアプローチすることは大切です。

ですが、私が施術の中で最も大事にしているのは

「全身の調和を整えること」です。

オステオパシーには、

「体はひとつのユニットである」

という基本原則があります。

つまり、体はすべてつながっていて、

一部分だけで成り立っているものではありません。

どこか一箇所に動きの制限や滞りがあると、

その影響は全身に波及し、

バランスが崩れて不調として現れてきます。

そして実際には、

“妨げている部分”は一つではなく、

複数存在していることがほとんどです。

だからこそ、

一部分だけを整えるのではなく、

全体のつながりの中で

調和を取ることがとても重要になります。

施術を行う際には、

私なりに大切にしている“考え方”があります。

それは、

施術の「進め方」そのものを

お身体の状態に合わせて選択するということです。

まず、全身に変化が広がりやすいように

丁寧に下準備をしてから、

一気に波及するようなリリースを起こすのか。

それとも、

全身のつながりを感じ取りながら、

バランスを崩さないように

少しずつ整えていくのか。

どちらが正しいというわけではなく、

その方の体が“今どちらを求めているか”を見極めながら、

施術の組み立て自体を変えています。

同じ症状でも、

体の反応がまったく違うのはそのためです。

人の身体は本当に奥深く、

毎回同じ反応になることはありません。

だからこそ、

“全体を感じ取りながら整えていくこと”が

とても大切だと、日々実感しています🌿

ではでは♪

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春ってこんなに気持ちよかったっけ？

ようやく福岡にも、

春らしいあたたかさがやってきましたね。

「三寒四温」と言われるように、

春は寒暖差のある季節ですが、

ここ最近は穏やかで過ごしやすい日が続いていて、

外に出るのが気持ちいいなと感じています。

よく考えてみると、ここ数年は

“しっかり春を感じる”という感覚が

あまりなかったような気がしていて、

今年はその心地よさをじんわり味わっています

そんな気候の良さもあって、

最近は完全ではないですが徒歩での通勤も続いています。

そして先日、自分自身のメンテナンスとして

オステオパシーの施術を受けてきました。

すると翌朝、目が覚めた瞬間に

「体が軽い！」と感じるほどの変化があって。

久しぶりに味わう、あのスッと抜けるような感覚でした。

そのおかげもあって、自然と体を動かしたくなり、

無理なく歩いて通勤できています。

やっぱり、体に不調があると

何をするにも億劫になってしまいますよね。

気持ちも沈みやすくなって、

「何かやろう」というエネルギーも湧きにくくなる。

そうなると運動もしなくなり、

さらに不調が重なっていく…。

そんな悪循環に入ってしまう方も、少なくありません。

逆に、体が軽くなるだけで

行動も気持ちも自然と前向きに変わっていく。

この“感覚の変化”こそが、

とても大切だなと改めて感じています。

春という季節の影響もあってか、

最近はご新規の方も増えてきており、

毎日とても楽しく、

充実した施術時間を過ごさせていただいています。

体が変わると、日常の過ごし方も変わる。

そんな変化を、これからも一人ひとりに合わせて

丁寧にサポートしていきたいと思います🌿

お花見ももうすぐかなぁ

ではでは♪

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強烈な足のねじれが、腰の痛みをつくっていた話

昨日のリピーターさんは、

長時間の運転のあとに不調が出やすい方。

今回も運転後、

右の腰からお尻にかけて強い痛みが出て、

体を起こすのもつらい状態でご来院されました。

体をみさせていただくと、

まず感じたのは右足の強烈なねじれ。

右足全体が内側に巻き込まれるようにねじれ、

そのねじれが内股から骨盤の奥へと

引き込まれている状態でした。

さらに細かくみていくと、

脛骨（すねの骨）の骨端線が

どちらも固くロックされており、

そのねじれの影響は

仙骨（骨盤の中心）までつながっていました。

仙骨は右側へ押しつぶされるようにねじれ、

まさに「全身のバランスが崩れている」状態。

今回の施術では、

・右の第二中足骨
・脛骨
・仙骨

と、骨を中心に順番にゆるめていきました。

すると、あるポイントで

全身にスーッとリリースが広がる感覚があり、

ご本人も

「足の裏から全体がビリビリします」

と、体の変化をしっかり感じ取られていました。

もちろん、

いつも行っている微弱電流やホルモン調整も行いましたが、

今回は特に

骨を中心としたアプローチが

非常にうまくいった施術でした。

最近、施術をしていて感じるのが

「骨の存在がはっきり浮かび上がってくる感覚」。

オステオパシーでは、

対象となる組織をしっかり捉えることが

大切だとされていますが、

これまでは骨の周りの“骨膜”を感じることが

多かったのに対し、

今は、骨そのものの動きや反応を

感じられるようになってきました。

これは自分の中でも、

ひとつステップが上がったような感覚で、

とても嬉しい変化です。

毎日の施術の中で、

新しい気づきや学びがあり、

この仕事の奥深さを改めて感じています。

こうして体と向き合える時間が、

本当に楽しいなと思います🌿

昨日は春らしくアサリとキャベツのパスタを

いただきました😋

ではでは♪

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「スルスル整う日」と「ドロドロ感じる日」の話

昨日、施術を受けに来てくれた友人の話です。

この友人は、もともととても体の感覚が敏感で、

施術中も、体の中で起きている変化を

しっかり感じ取ってくれる方です。

私が体の中で滞っている部分をリリースした瞬間、

バッチリ反応してくれることも多く、

体の内側の変化を一緒に共有できる、

そんな存在でもあります。

そんな彼女が、その日、

施術の途中でこんなことを言いました。

「今日はなんだか、体の流れが悪いね。

いつもはスルスル整っていく感じがあるけど、

今日はドロドロしている感じがする」

その言葉の通り、実際に体をみていくと、

全体的に巡りが滞り、

スムーズに整いにくい状態でした。

私は、体の本来の働きを支えている土台は

“巡り”にあると考えています。

ここでいう巡りとは、

・血液の流れ
・リンパの流れ
・ホルモンの流れ
・体に流れている微弱な電流の流れ

こういった、目には見えないけれど

体を機能させるために欠かせない流れのことです。

これらが滞ってしまうと、

体は本来の働きを発揮できなくなり、

結果として、不調が現れやすくなってしまいます。

今回の友人の体も、まさにその状態でした。

だからこそ、まずはこの“巡り”という土台を整えていく。

無理に何かを変えようとするのではなく、

体が本来持っている力が発揮できる状態をつくる。

そうすると、体は自然とバランスを取り戻し、

必要な変化は、自ら起こしていくようになります。

「スルスル整う日」と「ドロドロ感じる日」

その違いは、体の感覚の問題ではなく、

体の内側で起きている“巡り”の違いです。

だからこそ、表面的な症状だけでなく、

体の土台から整えていくことが

とても大切だと感じています🌿

ではでは♪

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