世界遺産、ですねぇ。
姫路まで、新快速でビューっとな。
乗っていた電車にも、
ランナーさんの姿がちらほらと。
まずは受付会場に向かいまーす。
14時半～15時まで休止、
と聞いていたので
到着するや急ぎ足で受付会場へ。
無事、前日受付完了ー。
地元の小学生からのメッセージ、
何回か消して書き直した跡がある。
ほっこりして、かわいいっすな。
がんばって、
さいごまで走りきるぞーっと。
袋の中には、
オールスポーツさんから
気になるチラシが入ってまして。
受付を終えてからは、
少しエキスポ会場をブラッとな。
明日も気温上がる予報ですし、
日向ぼっこで慣らしておきますか。
ポカポカ陽気で、
2月とは思えないくらいの気候ですね。
TABIOの姫路バージョン。
一昨年買ったものよりも
イラストがパワーアップしてる。
明日は履かないけど、
普段のランでバリバリ使おうっと。
Sakikoさん、おりりんさん、
yoさんたちと前夜祭。
炭水化物をたっぷりとりながら、
ワイワイ賑やかに過ごしまして。
しっかり英気を養いました。
さぁ、やってきました大一番。
年間目標の4時間一桁+αです。
おてんき
事前の予想通り、
最高気温は19℃まで上がりそう。
ただ、朝は高湿度ですけど
昼前から湿度が下がっていって
風が逆風強めに吹いてくれるので。
体感気温は急上昇した感覚には
ならないかも、って思ってます。
あとは、強い逆風のところで
どこまで力まず走れるかが大事かな。
そうび
そして、シューズは
ボストン号出撃。
初めてフルマラソンで走ってみます。
橋本マラソンで更に、
良いイメージが強まったので。
頼りにして頑張っていくぞっと。
さくせん
今回もいつも通り、
前半はゆっくり、寝て過ごす。
後半勝負だ！
ハーフ2時間くらいで行って
後半勝負できる形に持ち込めたら、
さぶよんがワンチャンあるかも？
と、思っています。
とはいえ、
まずは今年の目標で立てた、
4時間一桁を狙っていけるように。
前半はリラックスして走って、
良い状態で20kmを迎えたいです。
終わりよければすべてよし。
今シーズンの集大成となるように
ベストを尽くして頑張ってきます！