さぶよんペースは、まだキツイ。 | おっさんずラン
なんだか変な夢を見たせいか
頭がスッキリしない朝。
ふわぁーーー。
大きなあくびが出ましたよ。

そんなこんなで
ちょっくら身体の動きも鈍いけど。
グライド様で走って、
スッキリできるといいなー、っと。
いざ、れっつらごー!


グライド様がコロコロ転がって
いわゆるさぶよんペースでのラン。
ちょうどこの辺のペース帯で
月末のハーフは走りたいけどな。
まだまだ体感的に、
倍の距離を走るのは難しい感じ。
最後の500mほどは
ペースアップをしてみましたが、
思ったよりも上げられなかったな。


今シーズン初戦まで、
あと2週間と少し。
あまり欲張らないようにして、
マイペースでコンディションを
上げていきたいです。

