一昨日が
ヘロヘロランになっちゃったので
もう一度、仕切り直しで。
LSDでじっくり土台作りでーす。
今回は、
いつもLSDで履いてる
オリンパス様ではなく。
前世代のセンパチ様で気分転換。
いざ、れっつらごー。
ゼロドロップの
オリンパス様と比べると、
センパチ様は多少ドロップあるので
少し前に進んでくれて楽だなー。
どうしても気温の高さから
体温が上昇しちゃって、
ダメダメになってしまうので。
今日は極力体温を上げないように
力を抜くことをイメージして。
リラックスした感覚で
心拍数もボチボチ悪くない感じ。
そこから汗が溢れ出るにつれて
心拍数も上昇しちゃったけれど。
ま、2時間崩れることなく
じっくり動くことができたので。
良い仕切り直しにはなったかな。