日の出時刻が
段々と遅くなってきてまして。
いまは早朝ランだと、
ギリギリ日の出前のスタート。
こういったところでも少しずつ
秋の入口を感じますね。
さて、今朝は
センパチ様を履きまして。
気持ちよく走れるといいな。
いざ、れっつらごー！
いやー。
少しずつだけどシューズに
乗れてきた気がする。
夏場のボテボテランと違って
良いリズムが出てきた感じ。
徐々にペースも上がっていって、
後半の5kmはキロ5分半ペース。
ま、最後のほうは
段々とキツくなってきまして。
早く終わらせたくなる気持ちが
ペースを上げてしまって
更にキツくなるというループ。
それでも崩れずに頑張れました。
ようやく走りのほうも、
秋の入口ってところかも。
気温のほうは、
一進一退しながら
少しずつ下がっていってる感じ。
それに合わせるように
コンディションも一進一退。
焦らずひとつひとつ着実に、
秋ランモードへと
シフトチェンジをしていきたいです。