今朝の気温が26℃。
20℃台の中盤の気温って、
久々に見た気がするぞー。
少なくとも8月は、
一度も見ることなかったからな。
と、ちょっと
テンションが上がった朝。
今朝は、
グライド様を履きまして。
いつもの10kmコース、
気分良く走りにいくぞっと。
いざ、れっつらごー！
久々にテンポアップして、
いわゆる｢さぶよん｣ペース。
汗がどんどん吹き出してきて、
大丈夫かな？最後までもつかな？
と、思いながら走ってたけれど。
さすがはコロコロと
転がってくれるグライド様。
リズムが崩れることなく、
最後まで走りきることができました。
まだまだ
コンディションも停滞期で、
呼吸も心拍数も、
余裕なんてものはないけれど。
フォームをキチンと維持して、
走ることができたのは良かったぞ。
これで刺激が入って、
良い方向に向かっていけるといいな。