来週の
渥美半島ウルトラ73Kに備えまして。
今日は予行演習がてら
LSDにいってきまーす。
厚底クッション、ゼロドロップ。
レースシューズ予定の
オリンパス様を履きまして。
ボチボチ転がしていくぞっと。
いざ、れっつらごー。
キロ７分弱くらいで
一定のペースを刻みましたが、
本番はもう少し遅めでも良いかも。
なんせ先が長いので、
焦らずのんびり行かんとな。
今回は予行演習なので
リュックやランタイツも本番用。
ポカリを携帯して走ってきました。
本番のランシャツは、
いつものオレンジを着る予定です。
時間帯も本番を見据えて、
朝の9時に出発したんですが。
普段の早朝ランと比べて、
やっぱり太陽の暑さを感じました。
水分補給は気をつけて、
こまめにしようと思います。
エイドも練習しておこう、
ってことで。
レース道中のエイドで
おにぎりがあるようでして。
11km過ぎたあたりにあった
セブンイレブンに立ち寄って、
おにぎりをお買い上げ。
八代目儀兵衛監修。
これは間違いなく美味しいやつだ。
いざ、パクッとな。
んー。
焼さばの塩味と白米の甘味が
見事なまでのマッチング。
かなりの美味ですな。
もぐもぐタイム後は、
差し込みを起こさないように
少し慎重に走ったりして。
色々と本番のことを考えながら、
24km弱、160分のLSD。
なんとも恐ろしいけれど、
当たって砕けるしかないな。