しゃららーら、しゃらららーら、
しゃららーら、しゃらららーら。

フッと頭に浮かんできたメロディを
口ずさみながら、始まった日曜日の朝。

↑本家のYouTubeが張れなかったから、カバーで。

まだ暗闇一面の空のもと
一歩二歩と足を置いて腕を振る。
少し疲れが溜まってるので、


今日はオリンパス様

ゆっくり連れてってもらおっと。

しゃららーら、しゃらららーら。




一直線に西から東へと
進んでいくランニングコース。
ほどなく暗闇を切り裂いて、
赤く染まっていく地平線。
東の空から昇ってくるものを、
走って出迎えにいくようなひととき。

しゃららーら。しゃらららーら。
何回か曲を巻き戻して口ずさむ。
ゆっくりペース、ばっちりキープ。
よきかな、よきかな。



乗っかった音についていくように

呼吸も心拍数もおだやかに。
全身に血がゆるりと巡って、

身も心も、すっきり。

リフレッシュした日曜日、でした。