昨日の夕方から、
和歌山に帰省しておりまーす。
実家周りは、
山を切り開いた住宅地ってこともあり、
坂道しかない、って感じでありまして。
良い機会なので、
初めての坂道ダッシュに
チャレンジをしてみました。
足元は、
エスカレ様を履きまして。
10分ほどウォーミングアップした後、
坂道ダッシュ、れっつらごー！
いやー。
もう2本目で辛くて泣きそう。
設定した220mのコースを
最後まで走りきれなくなったけど、
↑途中からは160mくらい
とりあえず8本やると決めたので。
根性出して本数だけはやりきるぞ。
なんとかかんとか、
8本走りきって坂道ダッシュ完了。
肺がはち切れそうになってる。
終わって家に帰ってきたら
精も根も尽き果てまして。
10分くらい機能停止してました。
超しんどかった、
初めての坂道ダッシュ。
実家で過ごしている間にもう一度、
チャレンジできたらと思ってます。