ジャンボリ・ミッキー！！！
いぇーーーい。
朝っぱらからちょっと
テンション上げたくてですね。
本日の朝ラン一曲目にチョイス。
寝ぼけまなこで
ダルダルだった寝起きだったけど。
すっかりゴキゲンになりました。
ジャンボーリ、ズン！ズン！
さて、そんなこんなで
走りはじめました本日の足元ですが。
厚底でしっかり走ろうってことで
プロペル様をチョイス。
まだまだ厚底のバウンドを
上手く活かして走れていないけど。
秋に向けて、改めて慣れていかないとな。
いまやすっかり出力が安定した
サンダルランと比べると、
プロペル様は段々と出力が落ちてきて。
後半はキロ5分50秒前後の維持で
なんとかかんとか、といった感じ。
着地した後に、
ちょっと外に逃げ気味になっていて
それで姿勢が崩れてる気がしたので。
これから厚底で走る時は、
姿勢の意識を高めて
取り組んでいこうと思います。
ゴキゲンな走りだしとは一転、
最後はお疲れな10km。
これからの1ヶ月で、
感覚を取り戻していくぞっと。