この8月はほんと、
よく台風が日本列島に接近しますね。
またもや日本の南方に
発生した台風10号。
あー。
これは関西にとって
かなり危険な進路予報ですね。
来週は走れない日が多くなりそうだし、
今日も走っておきますか。
と、いうことで。
プロペル様を履きまして、
マイペースで、いつもの10km。
いざ、れっつらごー！
最近は、薄底や堅めのシューズを
履いてばかりだったので。
ソフトなクッションの厚底は久々。
薄底だと多少、
疲れてきても頑張れるんだけど、
厚底は暑さで汗だくになってくると、
うまく乗っていけなくて、
どんどん出力が落ちていくー。
最後の2kmくらいは、かなりしんどくて。
息もフォームも乱れながら、
なんとか10kmを雪崩れ込み。
ほんとに気温が落ちたら、
厚底で乗っていけるようになるのかな。
ちょっと不安な気持ちもあるけれど。
台風接近前の大気は、
蒸し暑さがまた格別。
今は焦らずマイペースが第一、ですね。