またもや区切りの時が
巡ってまいりましたー。
本当に
ありがとうございます！
今回は、
10kmとトレイルという、
両極端なジャンルのレースレポ記事が
入るという、100回区切りとなりました。
まずは、
そのレースレポート2つから
早速、振り返っていきまーす。
レースレポート：5本
（前回12本）
2023-2024シーズン最終戦。
フル・ハーフのPB更新に続いて、
10kmのPB更新を狙って参加した
大阪ランナーズトライアル。
結果は2分以上PBを更新して、
50分の壁まで、残り62秒。
現実的に手が届く目標にまで、
差が縮まってきました。
昨日は、
ファルトレク失敗しちゃったけど。
スピード練習もしっかり積んで、
秋には50分の壁突破に、
チャレンジしようと思います。
そして今年は
シーズンオフなんてない、のだ。
初めて参加したトレイルレース、
鯖街道ウルトラマラソン。
全長の半分強を走るBコース、
通称・半鯖を走りました。
なんせ初めてのトレイル。
特に、鞍馬にかけての激下りに
足腰膝は耐えられるのかと、
スタート前は心配していたのですが。
スタートからゴールまで、
とっても楽しいレースとなりました。
もうすぐエイド！は魔法のことば。
ちょっと、
トレランにもはまっちゃいそう。
なんせ、ロンピー様の感触が好きすぎるのだ。
今月末には、
六甲山の草レースに挑戦予定です！
ラン記録：45本
（前回44本、前々回51本）
去年から今年で、
大きく変わったのはジョグの距離。
以前は6～7kmだったジョグが、
今は10kmが基本となりました。
その分、月間走行距離も
着実に伸びてきておりまして。
5月は月間182km。
これまでの最高166kmから、
大きく走行距離を伸ばせました。
これから暑くなってきて、
ペースは多少落ちそうですが。
距離は変わらず、
しっかりやっていこうと思ってます。
更にこの夏、
新たなチャレンジをするのが
ルナサンダルでのサンダルラン。
これまでシューズがやってくれていた
着地の衝撃を足と身体で受け止める。
しばらく筋肉痛との戦いとなりますが、
少しづつ距離を伸ばせるように、
頑張っていけるといいな。
撮るジョグ：4本
10kmでPB更新した翌日。
お楽しみで走ったのが、
大阪環状線一周でした。
普段、良く乗っている大阪環状線。
車窓からは見れない景色が
色々とあって、楽しかったです。
自分の足で巡っていく
大阪観光っていうのも
趣があって良き、ですよねー。
初めての実況形式。
そして、初めて夜に走った
撮るジョグ・神戸編。
トレイルや激坂が徒労に終わるなど、
色々アクシデントもありましたが、
神戸の夜景の素晴らしさを
改めて感じる一夜となりました。
ラン関連：27本
（前回25本、前々回16本）
スケートはシーズンオフとなりましたが。
足上げや握力の筋トレなど、
走る以外のトレーニングも、
コツコツと継続しています。
最近、片足立ちをやってみると、
苦手だった右足立ちが、
きちんと立てるようになってました。
こういうことって、
走りにも良い影響がある気がするな。
半鯖へのチャレンジを通じて、
自分の中で浮かんできた、
理想のランナー像。
色んな環境、状況、条件に適応して
自分のベストを出せるような、
しなやかなランナーを目指して
これからも走っていきたいです。
オタク、情報ネタ：13本
（前回12本、前々回18本）
とっても反響が大きかったのが
このオタクネタでして。
いやーほんと。
キャラクターネタってのは
年齢がバレますな。
キキララちゃんで
反応していただいたみなさん。
完全に同世代ですね！笑
今年の春。
信じられない悲しい知らせが
日本、いや世界中を巡りました。
鳥山先生の素晴らしい作品の数々。
これをしっかり語り継いで、
楽しんでいくということが、
何よりの供養だと思っています。
その他：5本
（前回6本、前々回12本）
いやー。
大変なことになっていますね。
ポンジュースが、
いまや800mlで560円ですって！
もはや高級品ですな。
スーパーでオレンジを
見かける機会も減った気がします。
大のオレンジ好きとしては、
なんとも悲しい事態。
不作が解消される時期が、
ほどなく来てくれることを願ってます。
