元々の予定だと、
今日はランオフで
明日が朝ランの予定だったのですが。

天気予報を見ると、
明日はかなりの本降りとなる予報。
また今日も朝7時を回ると
結構な雨の予報になっていたので、
今朝は急遽、4時起きでの、
120分LSDにメニュー組み替え。
なんとか小雨程度で走れて良かった!


ゆっくりペースのお供に
いつも通りのロコロコ様。
踵部分の堅さにも慣れてきて、
LSDでは鉄板シューズになってきました。

さ、焦らず急がず。
ゆっくりいこー!

と、走りはじめて40分ほど。
またもや、やってきたのです。
ガーミンの反抗期。


おーい。
GPSどこいった?
途中で完全に音信不通となり、
ペースは自分の感覚だより。


なんかですねー。
道中サボりにサボりまくった上、
最後の最後だけひょろっと帰ってきて
1kmラップ取っておきましたけど?
って感じが何ともムカつく。笑

とりあえず、
キロ7分半で距離を計算して、
ガーミンの距離を修正入力。


おっけい。

ま、こんな感じでしょう。


今回は時間走のLSDだったので、
走ること自体には
大きな問題にならずに済んだけど。
今後、ペース走やファルトレクの時に
反抗期が来るのは勘弁して欲しいぞ。