午後からお天気は下り坂。
休みの日といえど、
ランニングは朝にやっておかないとな。
ついに、
アシックス公式から
存在が消されてしまいました。
グライド様。
もはや、
次期アップデートは絶望的な状況。
走れる限り、
現役で頑張ってもらおうっと。
今日は10kmジョグの
予定で走りはじめたんですけど。
途中から少しずつペースアップして、
結果的にビルドアップに。
グライド様を履くと、
自然とペースアップできるのが
とっても心地よい感覚。
心拍数的には、
キロ5分30秒台だと安定していて、
30秒を切ると少しずつ上がってます。
今月どこかで、
ハーフマラソンのペースを意識した
少し長めのペース走をやっておきたいな。