今週末は、
京都マラソン・熊本城マラソン・
北九州マラソン・青梅マラソンなど
各地でレースが開催されていましたね。
参加された皆さん。
気温が上がった中、
本当にお疲れさまでした！
いやー。
完走した後の一杯、最高っすな。
この為に走ってると公言される
ランナーさんもおられますよね。
ほんと、
羨ましい。
え？
いや、あの。
僕、お酒めちゃ弱いんですよね・・・。
父親が奈良漬けで酔うレベルの弱さで、
どうやら、遺伝で受け継いだ模様。
飲まないのにγ-GTPが高いって泣ける。
ランナーにとっては、
肝臓を中心とした臓器が強いことって
結構、大きなポイントなので。
本当に羨ましいなぁ、と思います。
今回の姫路城マラソン後でも、
疲労が残ったのは胃腸や内臓。
ま、
体質だけは仕方がないので、
食べ物に気をつかったり、
お風呂で腸マッサージをしたりして
しっかりケアをしておかないと。
そうそう。
今朝、体重計乗って
ビックリしたんですけど。
1年前には67kgあった体重が
63kgを切ってしまってました。
わーい、
ダイエット部卒業！
まぁ、
そもそも部長も部の存在を
忘れてそうな気がしておりますが。
ダイエット部は卒業して、
体重マネジメントをしなければ。