LSDで活躍してくれている
センパチ様ですが。
ちょっと汚れが目立ってきました。
ま、LSDは常に汗だくなので
どんどんシューズに汗や汚れが
溜まっていってるだろうな。
塩分たっぷり、なんて笑えなーい。
ランニングシューズの洗い方、
ネットで調べてお手入れせねば。
さて。
そんなセンパチ様を履いて。
今日は120分LSDいってきまーす。
最初のほうが、
結構GPSの捕捉が怪しかったので、
道中はラップをあまり気にせずに。
ピッチ数を落とさないことだけ意識して、
早歩きのようなラン・ラン・ラン。
後半ちょっと疲れてきて、
少しずつピッチが落ちてしまって、
ストライドで誤魔化したのは反省点。
疲れてきても、
リズムをしっかり守れるようにならないと。
しっかし。
ガーミン様はLSDをやると常に
塩対応ですよねー。
ノーカンにしといて欲しいぞっと。