朝5時半、起床。
なにやらお腹が重たいぞ。
胃のなかが、
完全には消化されてない気がする。
ええっと。
昨日の晩ごはん、何食べたんだっけ。
そうでした、そうでした。
かつくらのロースカツ重。
関西圏で人気のとんかつ屋さん、
といえば、かつくら。
元々、京都うまれのお店とあって
学生の時から足繁く通った馴染みの味で。
ゴマを擦ってソースで食べるもよし、
カツ重でトロトロ卵と食するもよし。
本当においしいんですよね、
かつくらのとんかつ。
キャベツも味噌汁もおかわりして、
お腹いっぱいになるまで堪能した結果。
胃のなかに残っちゃったんだな。
ま、仕方ない。
残り物の消化も兼ねて、
朝ランいってきまーす。
出だしの1kmから、
結構、呼吸がきつくって。
叩き起こされた胃が
慌てて消化活動を再開したのかしらん。
それでも走り続けてると、
逆に呼吸が楽になってきました。
無事に消化活動が終了した模様。
さようなら、とんかつ。
朝ランする日の、昨日の晩ごはん。
消化不良を起こさないようにしなければ。
献立計画、大事大事。