最近のレンチン食って、すごいですよね。



コンビニ行けばチルド品、冷凍食品、

品ぞろえ半端ない。

セブンプレミアム、旨すぎだし。

 

以前、ブログで書いた通り

カレーにはちょっとうるさいのですが。



なんという具の多さよ。

レトルトカレーは一時、

牛脂が受け付けなかったけど。

そんなの全然気にならないし、コク旨だし。

辛さよりコク重視な人なので、

すっかりヘビロテ品になりました。

 

 

関西人大好きお好み焼き。



これも最高に美味しい。

なんで冷食でこんなに美味しくできるのか。

 

そういや、お好み焼き。

栄養バランス良さそうですよね。

 

エネルギー 445kcal

タンパク質 13.2g

脂質    21.6g

炭水化物  49.5g

 

ふと。

ランニング後の食事に

ピッタリじゃない?

 

お得意の検索で調べてみますと



なんとまぁ。

ピッタリ賞だ!

 

シャワー浴びてる間にレンチン。

納豆を合わせて食べたら完璧じゃん。

朝ラン用にストックしとこ(単純)。