先日はたくさんの励ましのコメント、

いいね、ありがとうございました!

めちゃくちゃ嬉しかったです。


おかげさまで体調はかなり回復しました。

もう長い長い持病なんですよね。

20年以上の付き合いになるかも。


風邪なんかは極度に警戒していて、

実はコロナ前から

冬は24時間マスク生活な人だったのですが。

花粉でここまでやられるとは考えてなかったな。



今回を機に、

ランニング用にメガネ・マスクを購入。


ようやく走れそうな状態に戻ったので、

花粉防御力をしっかり上げて、

休養明けの試走に行ってきました。

今回は走った後の身体の反応も気になるところ。



病み上がりなので、

いつものコースをキロ7分を目安にしましたが

相変わらず突っ込み気味なのはお約束ですね。



久々のせいか、後半心拍数は上がりましたが、

ラン後の体温も全く問題なし。

その他、体調にも変化は起きなかったし、

これならば大丈夫そう!



ほんと、症状は鼻と喉だけで、

足とか心肺は何の問題もなかったので、

すごくもどかしかったです。

おやすみ期間中は、

何度も走りたくなったけど、自重してました。


そのかわり、おやすみ中に色々と

ランニングやマラソンの情報を見てたのですが。



おおー!やるのか!!
と、神戸マラソンの新聞記事を見つけて、
1人でテンション上がる↑↑↑
(安静中なのにね)

で、
ここに宣言しようと思います。

今年の神戸マラソン、
エントリーします!!

まだハーフの距離も走ってないし。
しかも病み上がりで何言ってんだか、
という感じですけど。

やっぱり年内に大きな目標を持ちたいと思って。

目標があると、ワクワクしますよねー!
病み上がりだからこそ、
ちょっと先の大きなワクワクを持ちたいです。
そしたら、休み明けでも焦ることなく
先を見て1歩ずつやっていけるかなと。

そんなこんなで、
モチベーションが高まったところで。

ランもブログも、
今日からリスタート。

今後も引き続き、よろしくお願いします!