怪我明けから2走目の5km。



ラップを見ても平々凡々。
だけど、走れることが何より嬉しい。
早朝の凍えるような寒さも懐かしい。

まぁ、リハビリで走ってた最初は、
500mで息切れしたし、
足も痛くなったりしたから、
それと比べたら幾分の進化だ。

まずは楽に6分を5本並べられるように、
当面の目標を置いて頑張ろうと思います。



ラン後の至福の一本。
やっぱりポカリLOVEだわ。