先日、想像以上の大雪が降り
雪かきに追われた日々でしたが
本日は快晴となり
気持ちが良かったです
道路に降り積もった雪が
完全に溶け切るまでは
朝晩の冷え込みで
凍りますので
足元には注意していきましょうね
さらに、
屋根に積もった雪が
下に落下してくる
可能性もありますので
頭上にも注意ですネ
まだまだ寒い日が
続きますので
体調管理していきましょう
さてさて、、、
先日のこのブログ記事が
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
ありがたいことに………
ブログを始めてから
過去最高の閲覧数を
獲得することができ
大変嬉しく思っております
目を留めて
読んでくださった皆様、
ありがとうございます
ダイエットって
本当に人それぞれのやり方があり
どの方法が一番効果が出るか
試行錯誤しながらになり
お先が真っ暗………
となりますよね
ブログに日記のように書くことで
何ヶ月でどのくらいのペースで
体重が落ちているかが
振り返ることができたり、
ダイエットに望まれ
同じ境遇にいる方々の
ブログを読ませていただき
”頑張らなければ！“と
夫自身の励みになったり
参考になっております
↓寒い冬こそ
スキマ時間に自宅で手軽にできる
健康器具を
上手に活用しながら
運動不足解消
