別居で夫婦仲修復のための正解がわからず行動ができない



大人の愛されラボ
堀田おさむです。







大好きな人と喧嘩をするだけでも
心が落ち込むのに



旦那さんが家から出ていて、
別々で暮らしている日々を過ごすと



自分の行動を反省するばかりで、
何をしていいのか
分からなくなる方がいらっしゃいます。



反省は大事です




夫婦生活でやってはいけない事を
お互いにしていたと思うので
そこを見つめ直す。



自分が
やってはいけないことをしていたら
次回からは気をつける。



旦那さんがしてはいけないことを
した時の対処方法を考える。



と言う検証がとても大事です。



ただ
これある程度やったら、
次に進みましょうね。




振り返って検証ができて、
対策もある程度考えたのであれば



次は楽しくなる未来に行くために、
何をすべきかということを
徹底的に考えてください。



やるべきことって
夫婦によって当然違います。



だって人それぞれ性格が
みんな違いますからね。



今までの夫婦のあり方だって
違うんですから、
やるべきことが
同じわけがないですよね。



なので
今までの過去を振り返ってみて、
どうすればいいんだろうと考えても、
それが正解かどうかなんて
誰にもわかんないんですよ。



じゃあどうするか。



自分を信じて頭に浮かんだことを
やるしかないです。




行動したら何らかの結果が出ます。



結果を見て検証して
また良い方向に進むように
少しずつ軌道修正をしていて、
行けばいいのです。



間違ったことをしたらどうしよう。
もっと怒らせたらどうしよう。




こういう
不安な気持ちよくわかりますよ。



でもね何もしなければ
旦那さんがあなたを
愛してくれる保証って
何もないんです。



と言うよりも、
修復できる可能性は
どちらかと言うと少なくなるんですよ。



だって
旦那さんが出て行った理由は
その家に居たくなかったからですものね。



そこであなたが何も
アクション起こさないと



その家に居たくない記憶が
いつまでも残ってしまいますからね。



僕も別居しようと思って
家を出た時があります。




その時は、
妻のありえない言動で、
僕は怒り狂って、
家に戻って文句を言いに行って
そのまま別居はしなくなりました。



この方法はおすすめはしません。



ひょっとすると、
旦那さんが心のシャッターを
完全に下すことになるからです。



僕たち夫婦は結果的に、
別居はしなくなったので、
良かったのかもしれませんが
大喧嘩になりました。



怒らしたことが後で考えると
たまたま
良い結果になっただけです。



怒りを溜め込むよりも
吐き出したほうが
心のわがかまりが
なくなる時もあります。



でも



1つの行動だけで
修復できるかどうかが
決まるわけではありません。



自分を信じて
動き出してみてくださいね。



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