●今朝のお題が、思考が現実化する!ですが、浮気・不倫後遺症で、悪いことを考えてしまいます。

旦那さんの心の翻訳家、堀田おさむです。

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本当に、多いお悩みで、よく相談を受けるのが、浮気・不倫後遺症に悩む奥さまです。

過去に、旦那さんの浮気や、不倫があると、またやるんじゃないかって、考えちゃいますよね。

でも、この考えが、不幸を呼びますよって、今日の記事で書きました。

脳内変換をしたら、旦那さんが6年で初めて感謝の言葉を言ってくれました。

この記事を読んで、ご感想をいただきました。

初めてメールさせて頂きます。

今朝の夫婦仲メールのお題が、思考が現実化する!ですが

今 私にとって嫌な思考、辛い思考がどうしても出て来て来ます。

そうなって欲しくないのに出て来て、楽しい事を考えるって言っても出来なくて、苦しいです。

半年前、単身赴任中の不倫が発覚して、今は我が家に戻り、彼女とも別れたと言い、私さえ責めたりせずニコニコしていれば、仲良しなんです。

でも、今は、ここに戻ってからの側近の事務員さんとかが、気になって気になって仕方ないんです。

主人が気に入って採用した、入社したての女性。

どうしても、良からぬ思考、妄想が沸いてきて、2人きりで食事に行くのではないか・・・など。

どうしても、想像 妄想しちゃうんです。

そしたら、どうやら、2人で食事に行ったっぽいのです。

本当に辛いです。

やって欲しくない行動なのに、苦しいです。

また?と言う恐怖心さえ感じて、胸が苦しく動悸がします。

思考の転換・・・楽になって 思考が現実化する!止めたいです。

支離滅裂、乱文で申し訳ありません。


匿名さん、はじめまして。

メールありがとうございます。

支離滅裂だなんてとんでもない。

大丈夫ですよ。

でも、とっても、苦しんでいらっしっゃるのが、メールからも伝わってきます。

匿名さんの気持ちの方が心配です。

半年前に、不倫が発覚して、不倫相手と別れて、やっと、安らぎが取り戻せると思っていた矢先に、また不倫してるかもしれないって言うことですよね。

心配と不安で押しつぶされそうな気持、よくわかります。

でも、こんな風に考えてみませんか。

夫婦仲の絆が深まるチャンス。

半年前に赴任していて、別れたのに、またすぐ浮気をしているかもしれない。

こーゆー状況であれば、浮気をやめたとしても、またすぐに旦那さんは、浮気をする可能性があります。

浮気をするのは、何か原因があります。

このメールからでは、どういう原因なのかわかりません。

匿名さんにも、心当たりがないかもしれません。

でも、そこを下げて、そこを解決しない限りは、ずっと浮気や不倫問題で、悩まされます。

このことを、解決できる、良いチャンスなんだと思いましょう。

悩んでいても、くよくよしても、浮気をされる時はされます。

今の生活は、何かが間違っているんです。

この機会に、原因を突き止めて、その原因を解消していきましょう。

大丈夫です、原因を解消したら、ラブラブになった夫婦はたくさんいます。

匿名さんも、そこを目指してくださいね。

1人で、何をしていいのかわからない場合は、お手伝いさせてくださいね。

堀田おさむ