●夫婦仲を良くするための習慣は、1回では改善されません、根気よく続けてくださいね。
男心と、お掃除風水で、恋愛運を上げる、夫婦仲カウンセラーの、堀田おさむです。
カウンセリング1回で、夫婦仲が良くなる方もいらっしゃいます。
でも、何度も受けて、徐々に良くなる方もいらっしゃいます。
これは、人によって違います。
今の夫婦仲の状況は、今までの夫婦生活の習慣が、今の状況を作っています。
ということは、今の習慣を変える必要があるんです。
お片づけで言えば、いらないものを捨てて、いるものを、新しく揃える作業です。
いらないものを、捨てるのは、とても簡単です。
まぁ～、人によっては、それがとても難しい方もいらっしゃいますけどね＾＾
ものを手放すよりも、今までの習慣を手放す方がもっと大変です。
これに関しては、行動を、続けるしかありません。
1回やって失敗しても、何度も繰り返してくださいネ。
旦那さんから「もう離婚する」って宣言されていると、これ以上、嫌われたくないって、思うとかもしれません。
これ以上の失敗や、さらに、旦那さんを怒らせるのが、怖いと思ってしまいますよね。
その気持ちはよーくわかります。
でも行動してください。
大丈夫です。
もう今の時点で、離婚したくなるぐらい、怒らせています。
今更、ちょっと怒らせても、大した問題ではありません。
行動しない方が問題です。
行動すればするほど、上手くなります。
やればやるほど、あなたに自信がつくし、習慣にもなってきます。
恐れずに、行動してくださいね。
1人で、できない方は、僕が応援します。
カウンセリングを受けて、くださった方からメールを頂きました。
＞自分に気持ちに素直になる
これは、とてもいいことです。
でも伝え方を間違えると、全く違う現実を引き起こします。
このことは、今日の無料メルマガで書きましたので、読んでくださいね。
匿名さんは、自分の心を幸せにするって言うことは、出来ている感じがしました。
なので、匿名さんにメールをしました。
って、お返事を書きました。
その後も、匿名さんから、メールを頂きました。
本音の伝え方は、分かっていました。
でも、出来ていませんでした。
匿名さん本人は、頭では分かっているので、たぶん出来ている、つもりだったのだと思います。
でも、僕が見ると
これじゃ～、旦那さん怒るでしょう。
って、文章でした。
なので、例題分をつけて、メールしました。
匿名さん、習慣を変えるのって、難しいんですよ。
習慣化するのは、最低でも、3カ月かかるといわれています。
匿名さんは、１カ月もたっていません。
出来なくて当然なんです。
自転車を乗れた時を、思い出してみてください。。
自転車は、バランスを取って、ペダルをこげば進みます。
でも、頭では理解できても、実際に自転車に乗って、転んで、体で覚えないと、自転車を乗りこなせません。
匿名さんは、今、頭では分かっています。
後は実践あるのみです。
頑張ってくださいね。
只今、水面下では、3カ月間コースというものを作っています。
毎日、僕と連絡が取れて、マンツーマンで夫婦仲を良くするためのコースです。
出来上がりましたら、またお知らせいたしますね。
講座では、夫婦仲が良くなるための基本をお伝えいたします。
堀田おさむ
男心と、お掃除風水で、恋愛運を上げる、夫婦仲カウンセラーの、堀田おさむです。
カウンセリング1回で、夫婦仲が良くなる方もいらっしゃいます。
でも、何度も受けて、徐々に良くなる方もいらっしゃいます。
これは、人によって違います。
今の夫婦仲の状況は、今までの夫婦生活の習慣が、今の状況を作っています。
ということは、今の習慣を変える必要があるんです。
お片づけで言えば、いらないものを捨てて、いるものを、新しく揃える作業です。
いらないものを、捨てるのは、とても簡単です。
まぁ～、人によっては、それがとても難しい方もいらっしゃいますけどね＾＾
ものを手放すよりも、今までの習慣を手放す方がもっと大変です。
これに関しては、行動を、続けるしかありません。
1回やって失敗しても、何度も繰り返してくださいネ。
旦那さんから「もう離婚する」って宣言されていると、これ以上、嫌われたくないって、思うとかもしれません。
これ以上の失敗や、さらに、旦那さんを怒らせるのが、怖いと思ってしまいますよね。
その気持ちはよーくわかります。
でも行動してください。
大丈夫です。
もう今の時点で、離婚したくなるぐらい、怒らせています。
今更、ちょっと怒らせても、大した問題ではありません。
行動しない方が問題です。
行動すればするほど、上手くなります。
やればやるほど、あなたに自信がつくし、習慣にもなってきます。
恐れずに、行動してくださいね。
1人で、できない方は、僕が応援します。
カウンセリングを受けて、くださった方からメールを頂きました。
おはようございます！
毎日暑いですね💦
最近、不機嫌な態度の主人でした
メールでも突き放した感じの返事で‥
しかしこの前、突然来て、子どもたちにと、物をくれたり、子どもたちを、お出掛けに誘ってくれたり
私は嬉しくて、嬉しい表現をしました。
でも、冷めた態度の主人でした
そして先日も、主人からきたメールを読んで、自分なりに解釈して嬉しい表現のメールを送ると、
「何を考えているのか」
とイライラした様子でした
今の状況（僕は離婚したいと言っている）なのに‥といった文です
今日のメルマガでもあるように、私の伝え方がダメだったのでしょうか？
そして、最近は「ない」ものに捉われず、「ある」ものに目を向けて行こうと思えるようになりました
以前は「ない」「できない」に不安になり、パニック状態になってました
主人がいない→連絡はある
子どもに会わないと言っていた→時々でも帰ってきて子どもと関わってくれる
自分に気持ちに素直になる
そう決めたのですが、それがかえって主人をイライラさせてしまってるのかと思いました
毎日暑いですね💦
最近、不機嫌な態度の主人でした
メールでも突き放した感じの返事で‥
しかしこの前、突然来て、子どもたちにと、物をくれたり、子どもたちを、お出掛けに誘ってくれたり
私は嬉しくて、嬉しい表現をしました。
でも、冷めた態度の主人でした
そして先日も、主人からきたメールを読んで、自分なりに解釈して嬉しい表現のメールを送ると、
「何を考えているのか」
とイライラした様子でした
今の状況（僕は離婚したいと言っている）なのに‥といった文です
今日のメルマガでもあるように、私の伝え方がダメだったのでしょうか？
そして、最近は「ない」ものに捉われず、「ある」ものに目を向けて行こうと思えるようになりました
以前は「ない」「できない」に不安になり、パニック状態になってました
主人がいない→連絡はある
子どもに会わないと言っていた→時々でも帰ってきて子どもと関わってくれる
自分に気持ちに素直になる
そう決めたのですが、それがかえって主人をイライラさせてしまってるのかと思いました
＞自分に気持ちに素直になる
これは、とてもいいことです。
でも伝え方を間違えると、全く違う現実を引き起こします。
このことは、今日の無料メルマガで書きましたので、読んでくださいね。
匿名さんは、自分の心を幸せにするって言うことは、出来ている感じがしました。
なので、匿名さんにメールをしました。
〇〇さん
本音の伝え方を、カウンセリングで、お話ししましたが、出来ていないのかもしれませんよ。
復習です。
本音の伝え方を、簡単に書いてください。
そして、嫌でなければ、
旦那さんに送った、嬉しい表現のメール、僕にも見せてください。
本音の伝え方を、カウンセリングで、お話ししましたが、出来ていないのかもしれませんよ。
復習です。
本音の伝え方を、簡単に書いてください。
そして、嫌でなければ、
旦那さんに送った、嬉しい表現のメール、僕にも見せてください。
って、お返事を書きました。
その後も、匿名さんから、メールを頂きました。
本音の伝え方は、分かっていました。
でも、出来ていませんでした。
匿名さん本人は、頭では分かっているので、たぶん出来ている、つもりだったのだと思います。
でも、僕が見ると
これじゃ～、旦那さん怒るでしょう。
って、文章でした。
なので、例題分をつけて、メールしました。
そうですよね‥
頭では分かってるのに、実際行動に移すとなんで出来ないのでしょうか
嬉しい！良かった！
だけでは、自分の気持ちだけですもんね
おさむ先生のお言葉を、私の言葉に変えて、主人に伝えてみます
ありがとうございました！
頭では分かってるのに、実際行動に移すとなんで出来ないのでしょうか
嬉しい！良かった！
だけでは、自分の気持ちだけですもんね
おさむ先生のお言葉を、私の言葉に変えて、主人に伝えてみます
ありがとうございました！
匿名さん、習慣を変えるのって、難しいんですよ。
習慣化するのは、最低でも、3カ月かかるといわれています。
匿名さんは、１カ月もたっていません。
出来なくて当然なんです。
自転車を乗れた時を、思い出してみてください。。
自転車は、バランスを取って、ペダルをこげば進みます。
でも、頭では理解できても、実際に自転車に乗って、転んで、体で覚えないと、自転車を乗りこなせません。
匿名さんは、今、頭では分かっています。
後は実践あるのみです。
頑張ってくださいね。
只今、水面下では、3カ月間コースというものを作っています。
毎日、僕と連絡が取れて、マンツーマンで夫婦仲を良くするためのコースです。
出来上がりましたら、またお知らせいたしますね。
講座では、夫婦仲が良くなるための基本をお伝えいたします。
堀田おさむ