●今日のランチ会は、かなりの気づきがありました。
お掃除風水で、夫婦仲をグングン良くするカウンセラーの、堀田おさむです。
今日は、今年最初のランチ会をしてきました。
ノロウイルスが流行っているんですね。
急に３名の方が、キャンセルになりました。
最初は、緊張気味で始まりましたが
すぐに、皆さん打ち解けたようです。
早速メールをいただきましたので、ご紹介いたします。
山根貴子さんは、不登校専門カウンセラーさんでは、ありますが
鬼嫁から愛され妻になった方です。
皆さんに色々参考になるお話をありがとうございました。
匿名さん。
こんなに気づきがなったなんて、凄いじゃないですか～。
今日、気が付けて、よかったです＾＾
良質な、カウンセリング効果があったと思います。
僕のランチ会は、一生懸命、自分を変えようとして、実際に変えた人も来てくださいます。
その人たちからの学びも、たくさんあるんですよ＾＾
＞美味しいランチをたべながら、色々気づけてラッキーだったのかもですよね
はい、ラッキーです。
でも、匿名さんも、ランチ会に参加して行動しているから、学びになっているんです。
自分に自信を持って、自分のことをたくさんホメてくださいね＾＾
次のランチ会は、こちらでお知らせいたしますね。
堀田おさむ
お掃除風水で、夫婦仲をグングン良くするカウンセラーの、堀田おさむです。
今日は、今年最初のランチ会をしてきました。
ノロウイルスが流行っているんですね。
急に３名の方が、キャンセルになりました。
最初は、緊張気味で始まりましたが
すぐに、皆さん打ち解けたようです。
早速メールをいただきましたので、ご紹介いたします。
おさむ先生・ゆきこさん
本日のランチ会、ありがとうございました。
天気もよく、素敵な空間でのお食事楽しかったです。
今日のランチ会は、かなりの気づきがありました。
と、同時に自分では少しずつ良くなれてるなと思ってたけど、全然だったなと撃沈しております・・
撃沈しすぎて気付いたら渋谷まで歩いてました(笑)
今日の気づきは
①ゆきこさんの白黒はっきりつけなくなってきた話
好きな事（チョコづくり）に熱中しはじめたら、あまり白黒つけることにこだわらなくなってきたとおっしゃってました。
好きなことがわからないと私がいったら、小さいとき好きなことは何でしたか？
と、聞かれすぐには思いつきませんでした。
そこにヒントがあるかも？とも言われ、じっくり思い返してみたいと思います。
それと、ゴールは夫婦仲良くなんだから、白黒つけたいのが、ゴールじゃないんだから、みたいな感じのことを言われ、確かに～と思いました。
私は仲良くしていたいと思いながら、白黒つけることにこだわりすぎてた気がします。
②山根先生に、コントロールすることは、少しは減ってきたけど、０にはなれないと相談しました。
そうしたら０にする必要はないよ～３０％位でいいのでは？
みたいに言ってくださって（０になるのに越したことはないですが）なんか楽になれました。
③最後におさむ先生に言われた、旦那さんよりも、私の方が先に怒ってるって言葉に、ハッとしました。
言われなきゃ全然気づけませんでした。
でも、これって父の真似をしてるのかもと思いました。
多絵さんに指摘されたんです。
私は父の真似をしてるって
父はすぐに怒った言い方をするのですが、それがずっと嫌でした。
でも同じことやってますよね・・
物をかたさなくて怒られるっていう話も（ 幼稚園児みたいな話で恥ずかしい限りです）
Ｔさんが指摘してくれたように、怒られることに存在価値をもってるのかもです。
ここでも多絵さんに指摘された、子供でいたい私がでてきて、あーまだ変われてないなと思って撃沈してしまいました。
それと私は、いろいろ勉強してきたつもりだったけど、ただ頭にいれるだけで、行動にうつしてないのかも・・って気付けました。
今日から早速、怒らないで言うように心がけます。
撃沈はしましたが、今日きづけたことを、直せばいいだけなんですよね!
むしろ美味しいランチをたべながら、色々気づけてラッキーだったのかもですよね！？
こうやって書いてみると、私自身の課題ばかりですね
教えて頂いた、お風呂掃除もやってみます！
早速主人とチョコをはんぶんこして、頂きました めっちゃおいしかったです！
長文読んで頂きありがとうございました。
今日は本当にありがとうございました！
変われるよう頑張ります☆
お忙しい日々かと思いますが、御自愛ください
本日のランチ会、ありがとうございました。
天気もよく、素敵な空間でのお食事楽しかったです。
今日のランチ会は、かなりの気づきがありました。
と、同時に自分では少しずつ良くなれてるなと思ってたけど、全然だったなと撃沈しております・・
撃沈しすぎて気付いたら渋谷まで歩いてました(笑)
今日の気づきは
①ゆきこさんの白黒はっきりつけなくなってきた話
好きな事（チョコづくり）に熱中しはじめたら、あまり白黒つけることにこだわらなくなってきたとおっしゃってました。
好きなことがわからないと私がいったら、小さいとき好きなことは何でしたか？
と、聞かれすぐには思いつきませんでした。
そこにヒントがあるかも？とも言われ、じっくり思い返してみたいと思います。
それと、ゴールは夫婦仲良くなんだから、白黒つけたいのが、ゴールじゃないんだから、みたいな感じのことを言われ、確かに～と思いました。
私は仲良くしていたいと思いながら、白黒つけることにこだわりすぎてた気がします。
②山根先生に、コントロールすることは、少しは減ってきたけど、０にはなれないと相談しました。
そうしたら０にする必要はないよ～３０％位でいいのでは？
みたいに言ってくださって（０になるのに越したことはないですが）なんか楽になれました。
③最後におさむ先生に言われた、旦那さんよりも、私の方が先に怒ってるって言葉に、ハッとしました。
言われなきゃ全然気づけませんでした。
でも、これって父の真似をしてるのかもと思いました。
多絵さんに指摘されたんです。
私は父の真似をしてるって
父はすぐに怒った言い方をするのですが、それがずっと嫌でした。
でも同じことやってますよね・・
物をかたさなくて怒られるっていう話も（ 幼稚園児みたいな話で恥ずかしい限りです）
Ｔさんが指摘してくれたように、怒られることに存在価値をもってるのかもです。
ここでも多絵さんに指摘された、子供でいたい私がでてきて、あーまだ変われてないなと思って撃沈してしまいました。
それと私は、いろいろ勉強してきたつもりだったけど、ただ頭にいれるだけで、行動にうつしてないのかも・・って気付けました。
今日から早速、怒らないで言うように心がけます。
撃沈はしましたが、今日きづけたことを、直せばいいだけなんですよね!
むしろ美味しいランチをたべながら、色々気づけてラッキーだったのかもですよね！？
こうやって書いてみると、私自身の課題ばかりですね
教えて頂いた、お風呂掃除もやってみます！
早速主人とチョコをはんぶんこして、頂きました めっちゃおいしかったです！
長文読んで頂きありがとうございました。
今日は本当にありがとうございました！
変われるよう頑張ります☆
お忙しい日々かと思いますが、御自愛ください
山根貴子さんは、不登校専門カウンセラーさんでは、ありますが
鬼嫁から愛され妻になった方です。
皆さんに色々参考になるお話をありがとうございました。
匿名さん。
こんなに気づきがなったなんて、凄いじゃないですか～。
今日、気が付けて、よかったです＾＾
良質な、カウンセリング効果があったと思います。
僕のランチ会は、一生懸命、自分を変えようとして、実際に変えた人も来てくださいます。
その人たちからの学びも、たくさんあるんですよ＾＾
＞美味しいランチをたべながら、色々気づけてラッキーだったのかもですよね
はい、ラッキーです。
でも、匿名さんも、ランチ会に参加して行動しているから、学びになっているんです。
自分に自信を持って、自分のことをたくさんホメてくださいね＾＾
次のランチ会は、こちらでお知らせいたしますね。
堀田おさむ