★「掃除が出来ません、どうすればいいですか?」★

あなたのお部屋を『開運』にする、おそうじ天使の堀田修です。

おはようございます。

今日はどんよりとしていますね、午後から雨だそうです。

朝妻に「散歩行こう。」と誘ったら、「ひましオイルで毒だしするから行かない。」とあっさり振られました。

なので、一人で散歩をしていると2羽のカモに会いました。

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癒されます(^0^)

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キレイな花にも癒されてきました。

さてさて、先日「掃除が出来ません、どうすればいいですか?」

と質問されました。

怠け癖が付いていて、掃除をしようと思うと面倒臭いそうです。

よくぞ僕に聞いてくださいました(^0^)

僕もまったく同じで面倒臭がりやでした。

いや未だに面倒臭がりやです。 

でも家の掃除は毎日やる様になりました。

その方法は、

自分の感情を消すことです。

なんか言葉で書くと難しそうですが、やってみると意外と簡単です。

「面倒だな~」って感じるのは感情があるからですよね。

ならその感情を消しちゃえばいいのです。

掃除をやるって決めても、習慣になるまでは面倒だな~って気持ちが出てきます。

でもやるって決めた事は、面倒って思った瞬間に、その面倒って気持ちを消す訓練をすると、消えます。

意志の強い人なら、自分で感情をコントロールすることが出来るそうです。

でも僕は、メチャメチャ意志が弱いです(^0^)

笑い事じゃないんですけどね。

意志をコントロールできないので、意志を消すようにしました。

コントロールするよりも消す方がよっぽど簡単です。 

面倒だな~って思いが湧いて来たら、「考えない。」って自分に大きな声で言ってみてください。

そうすると、不思議ですが消えます。

慣れてくると声出さなくてもできます。

掃除に限らず、これが出来ると色んな面で楽ですよ^^

最後までお読みいただきありがとうございます。 

掃除や片づけで質問などあれば、お気軽にコメントかメッセージして下さい。

愛と思いやりに満ちた、幸せを感じるお部屋でありますように。

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