明治神宮

こんにちは

片づけ・お掃除コンサルタントの堀田です。

ピラティス（優しいヨガ）を習いに、月に１～２回通っているので今日も行ってきました。

いま肩が痛くて、この前病院に行って来たら四十肩の前兆だと言われたので、今日はその痛みを軽減させる運動を教えてもらいました。

普段運動を全くしていないので、毎日適度に体は動かさないとだめですね～。

その教室から５～６分行ったところに、明治神宮があるので行ってきました。

僕は寺とか神社が大好きなんです。

いつ行ってもキレイに掃除がしてあって、リンとしたあの空気が好きです。

こんなにに広い敷地が、ゴミ１つ無いのですから脱帽です。

キレイな空間にいるだけで、心が落ち着ます。

紅葉も少ししていました。

神社には必ず参道がありますよね。

参道が有るのには意味があって、

長い距離を時間をかけてゆっくり歩く間に、心も身体も整える

という意味だそうです。

キレイな空間はそこにいるだけで、身も心も整うので

自分の家（部屋）も、そんな癒される空間にしたいものです。




iPhoneからの投稿