性交後の姿勢

性交後　逆立ちすると良い　というのは聞いたことありますか？

私はよく聞いていました。

そして恥ずかしながら実際やってました・・・



もちろん妊娠しませんでしが、妊娠しやすくなるような気がしたのも本当です。

妊娠したい人にとって下記の事は本当に気になります。

・妊娠しやすい体位って、本当にあるのか？
・オーガズムが得られたほうが妊娠率は高くなるのか？


色々調べてみると色々わかってきました。

まず体位ですが、子宮が前屈か後屈か、すなわち子宮口（子宮頸管）の向いている方向によって、妊娠しやすい体位が変わるなどの情報を目にすることがありますが、これは根拠が無いようです。

しかし、インサートが深くなる体位によっては、射精位置が奥になるので、精子たちにとっては卵子を目指す旅が短くて済みます。

ということはつまり、妊娠しやすいともいえます。

しかし、科学的根拠はまだないそうです。




オーガズムについては、ある程度根拠があるようです。


女性のオーガズムとほぼ同時に射精されたほうが、より多くの精子が子宮内に侵入しやすくなるとの研究はあります。


オーガズムにより、子宮がスポイトのように収縮を繰り返すことで、精子が子宮頚管内へと吸い上げられるためだというのです。

妊娠率を引き上げるまでの効果があるかどうかについては不明ですが

互いに充足感が得られる夫婦生活を持てるのであれば、それは妊娠という目的を別にしても理想

的なことですよね。


性交後の体位については、医学的には妊娠率を左右しないとの結論は出ているものの、

気分的に少しでも精子たちを後押ししたいのであれば、液化がほぼ完了するまでの20分程度、

横になっている程度で十分ではないでしょうか？　

余韻もムードも台無しになるような不自然な事するのはやはり、夫婦仲を深めるという意味でもよくないようです。

いちゃいちゃしながら子作りする事が大事なんでしょうね

禁欲生活はかえってダメです。

濃い精子にするために、禁欲すると良いと言われていた時期もあったようですが

５日以上禁欲すると運動率が低下するようです。

正常な精液所見の男性10,000人を対象にした調査では

毎日射精しても精液濃度や運動率に変化はなかったと報告されています。

乏精子症の方は、むしろ毎日射精したほうが精液所見改善したというのです。

精子濃度を高めようと無理に禁欲期間をもうけることはおすすめできません。


連日夫婦生活を持っている夫婦のほうが、妊娠率は高いといわれています。

互いの負担でなければ、妊娠可能な上記の６日間はできるだけ回数多く機会を持たれたほうがいいでしょう。

なお、中１日間隔の夫婦生活でも、毎日の場合にくらべて妊娠率は大きく下がりません。




精子の運動率等が気になるなら漢方などもいいですよ。

私は夫に漢方の補中益気湯とカルナクリン50を服用して運動率が上がりました。

ただし、精子が作られるには約３ヶ月かかるそうです。

なので３ヶ月服用後の再検査で運動率UPが確認できました。

早く妊娠したかったので３ヶ月もかかるの！？って正直ビックリしましたが、長い目で見れば飲んでよかったです。



日常生活では男性は熱いお風呂などで大切な部分を温めすぎるのはダメなのでいつもぬるま湯に入ってます


後、パンツは締め付けが少ないトランクスがいいそうです。

妻ばかり負担がかかる不妊治療に、夫も精子の運動率を上げる努力をしてくると嬉しいですよね。

レビューで5％OFFクーポン!◆ツムラ漢方 補中益気湯 エキス顆粒 64包 498713846...

￥10,238
楽天

子作りはいつがベスト？

自分の生理周期が決まってきたら、排卵日もおおよそのめどがつくきます。

このとき気をつけて欲しいのが、「排卵日に性交しても妊娠しない」という事です。


生理周期が２８日の人は、生理が始まった人を1日目と考え11日目から性交してください。

可能であれば2日に1度行います。

11日目　13日目　あたりに性交すれば、確率はかなり高くなります。



排卵後の卵子の寿命は、半日からせいぜい一日程度。

一方、精子は女性の体内であれば数日、長い場合であれば１週間は生きているといわれています。

避妊が目的であれば、念のために排卵７日前からは注意が必要ですが、妊娠を目指すのであれば、

排卵が予想される週は、できるだけ性交するのが望ましいです。