今日から、家にある血圧計で血圧を測定したいと思います。








義母が、10年前に購入した血圧計です。
使わないからと頂きました。
3男を妊娠中に、血圧が高めだったので借りていたもので、それ以来頂いてしまって重宝しました。










でも、最近まであまり出番の無かった血圧計を引っ張り出して測りました。






2階に血圧計があり、階段を昇ったのでひと休みしてから測りました。
その1回目です。
ちょっと高いので、もう1度深呼吸をしてから測定してみました。






少しだけど、下がりました。
血圧の薬を飲んだ後でしたが、こんな感じです。









暫く、血圧を測定して記録してみようかな。