健康のためにしていることはある？
歩く事…
Pikmin Bloomを
歩数計代わりに使い
生活をしています
ほぼ毎日5000歩前後は
歩いている感じです
店内ですが意外と
歩いているもんです
子供達の事で
出かける時は1万歩近くまで
歩数が伸びます
体重維持は多少の
変動はあるものの
概ね安定しています
これからも頑張りたいと思います
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最近、夜に考えすぎたことは？
子供達の将来の事
我が家のがきんちょブラザーズは
全員が障害を持っていて
愛の手帳（療育手帳）を
取得しており
成人判定を受けたので
一生涯更新される事は無い
旦那も60代になり…
私も今秋で還暦に突入する
将来的な住まいの事や
親亡き後の手続き等
考えなくてはならない事が
沢山あり過ぎて
プチパニック状態です
とりあえずは
末っ子の新たな生活リズムが
安定した頃合いを見て
相談していこうと思います
