昨日はクラブで練習。
ゲーム形式でダブルス1つと、あとはがっつりクロスラリーをメインにやりました。
ダブルスは市民大会に出るペアだったので、iフォーメーションを多めに取り入れて、感触を試していく感じ。
ミスはなかったけど、僕がまだiやり慣れてないのもあり、ペアの頭の回転についていくので必死でした。
本番までにもう少しやりこんで、プレーに脳のリソースを使える状態にしておきたいです。
クロスラリーは最近課題にしているペースチェンジを意識。
基本的には3球以上同じショットを打たないつもりでやりました。
弾道高いショットは、「山なりのスピン」というよりも「ただいつものショットをネットの高いところを通すだけ」のイメージの方が良い感覚。
あとは前に突っ込みすぎず、しっかり呼び込むこと。
身体の軸をしっかり保つようにいつもより意識すること。
このへんがしっかりできてると良い感じだったかと思います。
スライスは自分の中では今のところ選択肢は3つ。
・深く低めの速いスライス
・深く少し高めの遅いスライス
・浅めの低くて速いスライス
シングルスになればここにクロスがストレートの選択肢も入り6つかなと思います。
場合によってはセンターも使えそうですね。
あとはこれらのショットと精度と質を上げることと、どんな組み合わせやタイミングで使っていくか試していくことが必要ですね。