簡単シチュー♪

小松菜をたくさん買ってしまっていたので、消費しようと考えていたメニューがこれ

シチュー♪といっても、なんちゃってですo(^▽^)o

家にシチューの素などないので、使ったのはこれ・・

鍋にサラダ油とガーリックパウダーを入れて、切った小松菜、しめじ、冷凍むきエビ、ホタテ、魚肉ソーセージ、冷凍ポテトを一気に入れて、塩と胡椒を入れて鍋に蓋をします。

水は野菜などから出るので必要なし。少し日が通ったら日本酒をちょびっと。

豆乳を投入して、コーンポタージュスープの素を入れて、塩で味を整えて完了♪

調子時間は５分くらいでしょうか♪

冷蔵庫整理にぜひ♪

自転車通勤♪

今日は自転車通勤にしましたo(^-^)o
気持ち良かった♪