• キックミット修繕

• ダブルスプリット「キック練習♪」

• ベンプレ日記「１００キロっていいね♪」

• 久しぶりの自転車通勤♪

• ペタが♪

• 充填完了♪

• マッスルオフ会in新大久保

• ベンプレ日記「いざマッスルオフ会へ新大久保編♪」

• かき揚丼♪調理法もあるよ♪

• マッスルオフ会in李朝園

• 叱れる大人！

• いざマッスル飲み会へ♪

• 剣道７段昇段祝い♪

• 今日は・・・

• バレンタインデー♪

• 映画「Warrior」とミッションコンプリート♪

• 久しぶりのあいたい屋「からあげ定食♪」

• ベンプレ日記「シュラッグも一緒に♪」

• 復活♪

• 博多ベンチプレッサーとの飲み♪

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