パワエリジム練習会&ベンチプレス世界選手権大会壮行会参加♪ | 和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

べンチプレッサー和尚のトレーニング&飲兵衛日記を綴ります♪

昨日は神奈川県鎌倉市大船にあるパワエリジムへ行ってきましたo(^▽^)o

和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~-120505_1715~01.jpg


オーナーのパワエリさんです♪Tシャツ購入からメールのやり取りをさせてもらい、今回はいたっちゃんから合同トレの話を聞き、失礼を承知の上で参加をお願いしました(;^_^A

ブログを始めてから、パワエリさんのブログを見て、「自分もいつか合同トレに参加したいなぁ・・」とずっと思っていて、昨日その夢が叶いました(^O^)/

パワーリフティングをやっている人なら、「なんで和尚XがそんなところにいるのΣ(・ω・ノ)ノ!」と思うでしょうねwww

私も「ここにいていいのかなぁ」とか思いつつも練習を楽しんでましたw

久しぶりの神奈川県だったので、旅行気分でワクワクしました♪湘南新宿ラインにも初めて乗りました。

う○ちがしたくなり、大船の一つ手前、戸塚でつい降りてしまいました(;^_^A

携帯の地図を頼りにパワエリジムを探しました。到着するとすでに人が集まっていました。ハマの坊主さん以外は初対面なのでちょい緊張しましたヘ(゚∀゚*)ノ

パワエリさんも私の顔がブログでは確認できなかったので、誰だか分からなかったそうですw

伊東永悟さんとは初対面でしたが、第一印象はデカイΣ(・ω・ノ)ノ!実は伊東さんとは昔GREEというSNSで、コメントのやり取りをしたことがあったので、その事を伝えると覚えてくれていて、嬉しかったです。

「和尚X」というハンドルネームを知っていると言ってくれた方が以外に多くてびっくりしました。

和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~-120505_1534~01.jpg


補助しているのは福島勇輝さんです。何回かお見かけはしていたのですが、今回初めて話をさせてもらいびっくりするぐらいの好青年でしたo(^▽^)o

和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~-120505_1648~01.jpg


プレートがこんなについてるのを間近で見れて最高でした♪補助も大変ですよね。ベンチシャツの練習も初めて見れたので見ていて楽しかったです('-^*)/

パワーラインというベンチプレス台も初体験ヽ(゚◇゚ )ノシャフトのエレイコも初体験ヽ(゚◇゚ )ノ

凄くやりやすいんですね♪高さもすぐに変えられるし。パワエリさんのラックの高さを変える早業は「職人」です(^-^)/

私は足上げベンチプレスをやりました♪
60キロ10回
80キロ5回
100キロ3回
120キロ1回
130キロ1回
135キロ1回
140キロ×
せっかくなら記録更新したかったんですが、クリアできませんでした。

私以外、みんな競技者ということでしたが、足上げナローをメインでやっている、まさおHGさんがいらっしゃったので良かったです。

コージーさんのシャチホコも間近で見れましたし♪

皆さんがベンチプレスをやるのを見て、グリップや軌道、足の使い方などを学ばせてもらいました。

パワーフォームってほんと綺麗だなぁ♪「なんで腰の下にあんなにアーチができるの?」って感じですw

和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~-120505_1518~01.jpg


練習を終えて集合写真♪

和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~


まいうーさん写真拝借しました(;^_^A

お腹ペコペコで、壮行会会場へ♪

ここが凄かった♪飲み放題、食べ放題でなんと3000円♪しかも何食べても美味い♪

締めのラーメンもいただいちゃいました♪

和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~-120505_1809~010001.jpg


伊東さんと福島さんがベンチプレス世界選手権大会に出場するということで、意気込みを述べているところです。

壮行会から参加した方々も凄い方ばかりで、そこでも「何で俺ここにいるんだろうw」と思ってしまいました。

皆さんからいたっちゃんとは「兄弟なの?」と('-^*)/

これだけ競技者に囲まれていると、自分も大会に出てみたいという気持ちが沸いてきて、いたっちゃんと「神奈川チームベンチ」に出ようとお誘いがあったので、参加したいなと思っています。

「坊主ベンチプレスクラブ」ですね♪HGさんも坊主にしてもらって暴頭Tシャツ着て大会に出たいですねw

この後は少人数でカラオケへ行きました♪ここでも飲みまくってフラフラでした。もちろん終電はなく、パワエリさんが宿を探してくれました。酔っ払いながら二人で走って、さらにお酒が回りましたが、横浜のサウナを紹介してもらい、無事に泊まることができました。

お風呂に入って、アカスリをしてもらって爆睡でしたZZzz....アカスリのおばちゃんには「なんなのこの筋肉は?」とwww


今回はこのような素晴らしい練習会と壮行会に参加させていただきありがとうございましたo(^▽^)o私名前を覚えるのが苦手でして、ここに名前を挙げられない方々申し訳ありません。。

5本指シューズに興味をしめされてた方が多かったので、私が購入したところのリンクを貼っておきます♪→「ロコンド」というネットショップです。

またよろしくお願いいたしますo(^▽^)o

ペタしてね