有言実行♪ | 和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

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べンチプレッサー和尚のトレーニング&飲兵衛日記を綴ります♪

今日は以前mixiをやっていた時に、CDコンポを譲ってくださいという書き込みがあったので、うちのコンポがお嫁にいきましたw

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最近はYOUTUBEとかでしか音楽を聴かなくなりましたからね。

そのまま西友へ買い物に行ってきました。

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たくさん購入♪

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えび馬鹿にはこの商品たまりません♪

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ささみ缶もリニューアルされてました♪

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このやみつき塩キャベツのタレ最高です♪

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ブロッコリーははさみで切って、蒸し器に入れて速攻で茹でます♪

ちゃんと続けようo(^▽^)o

先ほどのブログでは、皆さんの体験をコメントしていただきありがとうございました。参考になりました。

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