カレーうどん | 和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

べンチプレッサー和尚のトレーニング&飲兵衛日記を綴ります♪

今朝は昨日あまったカレーうどんを食べましたo(^-^)o
朝カレーは脳の活性化に良いそうで今日も一日仕事がんばれそうです(*^^*)

久しぶりにやった部位の筋肉痛ってのはなかなかなくならないですね(;^_^)A
僧帽と三頭が痛いです(/ω\)
夜のベンチに影響がなければいいのですが