朝ごはん♪にゅうめん♪ | 和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

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べンチプレッサー和尚のトレーニング&飲兵衛日記を綴ります♪

今朝はちょっと二日酔い気味なのでのどごしのいいものを・・とそーめんを茹でました♪

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プロテインドリンク(プロテイン20g+グルタミン5g)も一緒に♪