加圧ダンベルカール♪動画付

動画を編集したので載せてみます♪加圧のカールです。オリンピックプレート用のダンベルシャフトで５０センチあるので両手で持って使えますo(^▽^)o重さは１１．５キロですが今日になっても筋肉痛が残ってるくらい効いてますｗｗｗ
モザイク処理もできるようになりました('-^*)/

あとは前にアップした１５０キロ失敗動画ｗｗこれは最近色々な人にみせますがみんな大笑いです♪
喜んでもらえてうれしいですが二度と経験したくないですｗｗ