ベンチプレスの凄い人♪ | 和尚ベンプレ日記~メタボマッチョ解消への道~

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べンチプレッサー和尚のトレーニング&飲兵衛日記を綴ります♪

この方の動画を見た時はびっくりしましたo(^▽^)o強いなぁヽ((◎д◎ ))ゝって♪



たぶんホームジムですよね♪これもうらやましくあります。
こういう動画をみるとついついベンチプレスをやりたくなりますよねo(^▽^)o

160キロはまだまだトップサイドですし、潰れることもあるのでまずはコンスタントにあげれるようにしていきたいです。


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今日もトレーニング頑張ってハイボールでも飲みにいきますかな♪