タンニング♪

近所のジムにタンニングしにいってきました♪とにかく安い♪３０分５００円( ´艸｀)
大量の汗をかきました♪気持ちいい♪
トレーニング行くまで昼寝しようかな♪

ジムでプロテインウォーターをもらいました♪

味は美味しいです♪１本あたりタンパク質は約２．５グラムアルギニン１００ｍｇ・・・（笑）
このペットボトルは水や砂を入れれば女性にとって使いやすい簡易ダンベルにいいなと思いました