昨日の記事にコメントを下さったmioさん･･･楽しそうな人だな～って思って、mioさんのブログに行ってみたら･････コレ読んで、思わず吹きだしました。
「次回のレッスンからノーパンにしますか？」
この先生のリアクション！
いやぁもう、声だして笑ってしまいました。
お茶目な先生だわ～
んで、mioさんと先生の冗談のようなやりとりの中に、しっかり
「ノーパンで鏡の上～」の注意点があるじゃないですか！
そんだけ意識して内腿しめろってことで 内股にもなるなってことだよね
まったくもって そのとおりなんです。
「ノーパンで鏡の上を歩いてるつもり」は、ヘタすりゃ内股になるんですよね。股関節が内旋しちゃって。腰も引けるし。
ルンバを踊ってるときじゃなかったら。
まだダンス経験の浅い初心な乙女だったら。
ノーパンで鏡の上に立ったとき、膝を内側に回して 爪先も内側に回っちゃって、つまり股関節を内旋させて隠すんじゃないかな。フツ～
･････なんか しれ～っとスゴイこと書いてるような気がするが････
まぁあまり深く考えないようにしましょうっ
そして、内股になるのを防ぐには、私のノーパンの記事の中にある、二番目の先生が言ったコレが効果的かと。
「お尻の山の間に一万円札を挟んで、それを死んでも落とすもんか！ってつもりで！」
お尻の山を締めてれば、股関節は外旋をキープするし、腰も引けない。
つまりルンバは、
ノーパンで、お尻の山の間に一万円札を挟んで、それを死んでも落とすもんか！ってつもりで、鏡の上を歩け、という･････
想像したら、なんともシュールな光景だなぁ･･････(するなっ
)
個人的には、ノーパンと一万円札を 両方いっしょに意識したら固まっちゃいそうなので、その時々の課題次第で、どっちか一つが宜しいかと存じます。 m(＿ ＿)m