サブ3ランナーがトレーニングの一環として大会に出場する際に留意している点 Took part in running event for training purpose.42.195K in 3:01’33. The content was not satisfactory for me from training perspective. 42.195K走の一環としてランニングイベントに参加。ラストの5Kを上げる予定でしたが、逆に落としてしまいました。トレーニングの目的等を明確にし、「本番」の試合で結果を出せるよう努力を継続します！ #run#running# marathon#sub3#tokyo marathon#ラン#ランニング#マラソン#サブ3#東京マラソン Shigeru Oedaさん(@shigeru.oeda)がシェアした投稿 - Dec 25, 2017 at 12:00am PST
