東京マラソン前ラストの42.195K走 Ran 42.195K by individual for preparation of Tokyo Marathon with a pace of 4'32/K on average. 東京マラソン4週間前の42.195K単独走。今月故障をし、まともに走れていませんでしたが、設定以上のペースで走れた点に満足。昨日参加した駅伝大会で、故障中の自分に暖かい言葉を掛けて頂き感動。半分泣いていました。東京マラソンまで出来る限りの準備をした上でスタートラインに立ちます! #run#running #marathon#tokyomarathon#sub3#impressed #ラン#ランニング#マラソン#東京マラソン#サブ3 #感動 Shigeru Oedaさん(@shigeru.oeda)が投稿した写真 - 2017 Jan 28 11:22pm PST