トレーニング-サブ3

30K jog for Sunday workout! 昨日に続き日曜も30K。ただこのペースでもラストで糖質不足の枯渇状態になり、ペースダウン。食事等準備はしっかりとする必要がありますね。 #run#running#marathon #ラン #ランニング #マラソン#東京マラソン #サブ3

Shigeru Oedaさん(@shigeru.oeda)が投稿した写真 - 2016 Dec 11 2:27pm PST