濃い日本茶にはタンニン酸が多く、便秘の原因になることは以前お話ししました。紅茶にはカフェインが多く、カフェインの神経節に対する作用は複雑で、腸の動きを不安定にすることがあります。それで我が家では冬でも麦茶なのです。先日家内が面白いものを買ってきました。イタリアの麦茶です。濃く入れるとコーヒーのようですが、薄くいれても中々GOOD。胃にやさしい紅茶ってところですか。子供も一緒に飲めるのが楽しいですね。
イタリアx麦茶の検索ですぐにヒットします。これはおなかに良いかもしれません。
意外な便秘、
便秘しないお茶もごらんください。
