便秘(6)治療の基本戦略

慢性便秘の治療の基本をお話ししましょう。

「10年続いた便秘を1日で治しちゃダメ」ということです。長い間の食生活や生活習慣に問題があります。それを皆さんすぐに治そうとするので、強力な大腸刺激性下剤にたよるのです。薬局で簡単に手に入るのも問題です。

治療はもちろん薬だけではありません。まず便秘の種類を判断し、生活習慣を整え、必要なら薬の助けを借ります。薬についての誤解を解きましょう。大事なのは、「薬に頼りすぎないこと」「薬を嫌いすぎないこと」です。

次回から、薬の誤解を解いて行きましょう。
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