おはようございます。
一般社団法人メイクセラピストジャパン認定メイクセラピスト大沢江里子です。
昨日は、娘と娘の友達を連れて公園やデパートへ。
今のところメイクと訪問介護、というWワークのため、
なかなか1日ゆっくり娘と遊び倒す、
なんてことが出来ないため、
とても貴重な時間となりました。
娘がお友達とどんな風に関わっているのか
間近で見られたので、とても新鮮でした。
娘のお友達からは、相変わらず
「えりちゃん」
そう呼ばれているため、
年の離れたお友達ができたようで嬉しいです。
〜・〜・〜・
以前のブログに書いたかもしれませんが、
私は親の前や友人の前で、いつもふざけていたり、おちゃらけていたため、
辛いとか、悲しいとか、寂しいとか
そういった感情を感じづらくなっていました。
妙に毎日ハイテンションで、
悩みがないのが悩み…
という期間もありました。
（逆に毎日悩み、落ち込む日々が続くこともありました。）
父から人格を否定され、拒絶され
「殺してやる」
そう言われて悲しかったはずなのに、
まわりにそれを話すときはヘラヘラしてしまう。
男性から容姿をからかわれたり、
いじられたりしても、ヘラヘラ。
私には感情がないのか、
なんて思ったこともありました。
…でも、1人になるとドッと疲れて
動けなくなる。
どんなに辛いことがあっても、
母や祖母、叔母に比べたら大したことない。
これくらいで、へこたれていたら
自分はもっとダメな人間になってしまう。
全然辛くない。
私は強いから…。
絶対に負けたくない！！
そう思っていたけれど、
ある時、信頼する先生に
「十分頑張ってきましたよ。話を聴いた限り、すごくハードモードの人生です。辛かったですね。」
そんな風に言ってもらえて、
肩の力が抜けた気がしました。
私は辛くない。
もっともっと辛いことに打ち勝たなきゃいけない！！
いつも戦うことばっかりで、
自分の傷ついた気持ちを癒すことを全くしませんでした。
私は辛かったんだ！！
その自覚が持ったことをきっかけに
常に自分はどう感じているのか、
どうしたいのか、何に困っているのか、
しつこいくらいに、いちいち自分に問いかけています。
辛いなら辛いって感じていい。
我慢しなくていい。
限界をこえてまで、頑張らなくていい。
そう思えることも増えてきました。
自分を労わることの大切さと心地よさを、日々味わっています。
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