体調不良

4日目にして

少しマシという感じになりました




少し動くと

熱が上がるので

なるべく静かに過ごしています



鼻が詰まりすぎて

口呼吸なのが辛いです


咳もとまりません




ティッシュは

2箱分かみました予防



こんなにかんだことはなく

絶対肌が荒れると思ったのですが



私が強いのか

クリネックスが優秀なのか


少しカサついたくらいです





処方された薬を飲んでも

あまりよくならないので



前回はどんな薬が出たっけ?

と調べてみると



コロナ禍で

ここ3年は風邪で病院に

かかっていませんでした‥







人との接触が

少なかったこともありますが




父の病気や

義両親の介護があって



気が張っていたんだと

思います





病気になると

いつも大好きな

チョコレート&コーヒーを🍫☕️

受け付けなくなります



コーヒーはカフェインが

服薬しているときは

よくないでしょうし



でも咳に効果があるようなので

ちょっと飲んでみようかな





自分の

無理をしてしまうところを

反省



体調を崩したら

元も子もないですよね















トローチは

のどによく効いてくれて

助かります









明日から少し

普通に過ごせるかな‥







お読みいただきありがとうございましたおねがい






🚮今日の断捨離指差し

お休み