ご訪問いただきありがとうございます
おいしいもの&お買いもの
が好きで
断捨離をしているアラフィフです
介護から逃避するために
ブログを始めました
介護のことはほぼ書かず
パン&おやつのことが多めです
体重&体脂肪増加に驚き
急にヘルシーなものに
目がいくようになりました
スーパーで
豆腐バーなるものを
見つけました
お味は
かつおだし
麻婆豆腐
ブラックペッパー
の3種類
麻婆豆腐が気になりますが
無難そうなカツオだしにしました
パッケージは
開けやすい形状ですが
ちょっと水分が出るので
そのまま召し上がる時は
要注意です
カツオだしは
とても食べやすい
薄めの味付けでした
食感は
厚揚げの中身だけを
食べている感じです
ちぎってサラダなどに
入れると
美味しいかな〜
と思います
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)
1日で
0.5キロ痩せました
誤差の範囲ですが‥
おやつは控えて
とりあえず
2キロ落とします‥