ダイエットその後

食事内容を記録しだして２か月ちょっと経ちました。

最初はするする3キロくらい痩せたんですけどね。。

そこからぴったり止まりましたね（笑）

間食は明らかに減ったんですけどね。。

停滞期ってあるもんですね。。

最初はがっちがちに食べたものを付けていたのですが、

最近はなあなあになってます。

痩せなくなると手抜きにないっちゃいますわ。。

また初心にもどってちゃんとつけていこうかな。。